Nenabízíme zázraky, ale postupné a hlavně trvalé změny. Většina klientů v prvních týdnech pociťuje zmírnění únavy, zlepšení trávení, odstranění pocitu hladu a celkově se cítí lépe. Změny hmotnosti lze očekávat v průběhu prvního měsíce a dál.